この体で、体重が現在１６キロ増なんだって…。
妊娠５カ月で＋７キロ、６カ月で１１キロ、８カ月で１４キロと増量、医師からは１５キロのラインは超えないように注意されているのに、１６キロでレッドゾーンに突入。
妊婦 神田うの
でも、うのちゃん「お腹が空いたら１キロ減るから気にしてませ〜ん」ってサ！！母子手帳が18キロ増までの体重グラフなので、そこまでは大丈夫・・・・。みたいなことらしいよ。
妊婦になってもワンピースにハイヒールでステキですよね！！
ＭＩＫＩママの時は、１０キロ位までって言われてたみたいだけど、意味は妊婦さんの病気になりやすいそうです。
妊娠前より１５キロ増えると妊娠中毒症や糖尿病、難産のリスクが高まるそうです。
妊娠中毒症の予防は、軽い運動を行い、食べ過ぎやを控えることはもちろんのこと、『塩分を控え、低カロリーに抑えて高タンパクのものをとること』が、予防の3大鉄則だそうです。
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ノンシリコンシャンプー
今日は友達と待ち合わせ。 早く着きすぎちゃったので、近くのコンビニで雑誌を立ち読み。ふと目に入った「ノンシリコンシャンプー」の宣伝ページ。
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