[ダイエット]
2011/09/07(水) 13:44
カーヴィーダンスで痩せた！
by からだはうす
本屋で見付けた 『樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！』
最近、ウエストにお肉がついちゃって…。
そしてカーヴィーダンスを始めて、10日位？！。
体重は1キロ弱減、サイズ的には全く変化なし(悲)。
気持ち的には、お尻がしまったかな？？？
ママも一緒にやってるけど、全く変化なし！！
ママはきっと加齢のせいで、代謝が悪くなっているのだと・・・・。
でも、MIKIは目に見えて痩せはしてないけど、代謝が良くなり体がポカポカと、汗をかきやすくなったかな。
ママも、肩こりが改善したって。
続けて頑張ると鎖骨周りや、二の腕、背中がスッキリしてきたのが見た目でわかるそうです。
しかも、美腹・美脚・美乳までもが手に入るんだって。。。y(^ー^)y
今は痩せる前の、代謝を良くしなければいけない段階なので、もう暫く頑張って「ゆらゆらとメラメラ」を続けていきます。
COMMENT
名前：MattBol
2015/7/2(木) 18:13
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A church was created with the pensive that if Indiana痴 new law protected religious practices, then it should also permit marijuana run through as part of a broader devotional philosophy.
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名前：MattBol
2015/7/6(月) 17:03
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A church was created with the belief that if Indiana痴 unknown law protected fastidious practices, then it should also permit marijuana run through as take a part in of a broader religious philosophy.
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