叔母ちゃんに、柿を頂きました。MIKIは、メロンと梨と柿が結構好物 
もらった柿をさっそく食べてると、ママが「あまり食べ過ぎると便秘になるからホドホドに！！」って…。 なんか柿は消化があまり良くないようです？！
でも、昔からの諺で、
「柿が赤くなると、医者が青くなる」っておばあちゃんに聞いたことがあるなぁ
どんな意味だっけ？？
柿が色づく季節は気候がよく、朝夕がしのぎやすくなり、夏の疲れも取れて食欲も出て、体調よくなって来るので、病気になる人が減ってしまい、お医者さんが困って青くなってしまう。という意味らしいです。
でも、柿はそれだけではなく、とても身体にもいいんですよ。
柿の実そのものも、ビタミンＣを豊富（みかんの２倍）に含み、抵抗力をつける果物です。
また身体の中でビタミンＡに変わるベータカロチンも多く含まれ、渋みの素であるカキタニンはがん予防に効果があり、皮には整腸作用のある食物繊維が凝縮されています。
柿は栄養満点の健康食品なのです。 v(￣ー￣)v
柿渋は加齢臭対策にも良いんだよ！！
