美味しいお米の炊き方

お米は毎日食べるので、美味しく食べたいものです。

でもベチャベチャだったり硬かったりしていると、食欲がそそがれますね。

そこで、おいしいお米の炊き方と言っても、電気炊飯器だから、お米のとぎ方が、『美味しいお米の炊き方』の重要なポイントとなります。....

アプリで体重管理

夏は、夜遅くまで飲む事が多くて、朝起きるとどうしても体重が気になる…。


って事ないですか???  

MIKIは毎日気になって体重計測が日課です。

測ると、気分が落ち込むだけってことは分かっているんですけどね!

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「断食」はがんを弱める

「断食」はがんを弱める、アメリカのマウス研究で、がんを患っているマウスに絶食させたところ、腫瘍が弱体化し、化学療法の効果も上がったとする研究結果が、米医学誌「Science Translational Medicine」に掲載されました。

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